Buchbesprechung: Sommerliche grüne Smoothies

Die supergesunde „grüne Revolution“ aus dem Mixer –

Mit grünen Smoothies ist es ein Leichtes, sich ohne grossen Aufwand gesund und lecker zu ernähren. Die besondere Kombination aus grünen Blättern und reifen Früchten ist ihr Geheimnis. Auf den Geschmack gekommen? Weitere Rezepte und Infos zum Nachlesen finden Sie hier …

Die grünen Smoothies sind im Trend – zu Recht – wie ich finde, denn sie helfen uns dabei fit zu sein, schenken Lebensfreude, helfen uns auch noch dabei uns gesund zu ernähren und ganz nebenbei noch unser Wohlfühlgewicht zu finden bzw. zu halten -

Lesen Sie selbst wie die ursprünglich aus Russland stammende Amerikanerin Victoria Boutenko auf die „grünen Smoothies“ gekommen ist –was diese alles bewirken und wie vielseitig diese Verwendung finden:

ISBN 978-3-8338-2617-7

ISBN 978-3-8338-3257-4